INFOS PRATIQUES

PRIORITÉ A LA SÉCURITÉ :
 
L’accompagnateur se réserve SEUL le droit de modifier le programme prévu, en fonction des aléas météorologiques, de l’état des sentiers, des aléas dus aux transports, du niveau du groupe, ou de toutes raisons relatives à la sécurité des participants.
 
La montagne est un milieu sauvage, soumis à des conditions rudes et changeantes.
En cas de météo défavorable (dernières prévisions prises en général la veille à 19h00) :
- soit vous acceptez un itinéraire de remplacement pour ce jour, plus court et faisable par temps de pluie,
- soit nous convenons d'une date ultérieure pour effectuer la sortie
ÉQUIPEMENT RECOMMANDÉ :
 
Il est précisé pour chaque sortie. Il vous appartient de veiller à avoir un équipement correct en fonction de la randonnée prévue et des conseils donnés avant le départ.
Chaussures de marche adaptées à l'itinéraire choisi
Niveau facile : chaussures de sport taille basse
Niveau moyen : chaussures de montagne légères
Niveau sportif / randonnée alpine : chaussures de montagne robustes protégeant bien la cheville et dont la semelle assure une bonne adhérence
Veste chaude et vêtement imperméable
Chapeau ou casquette
Lunettes de soleil (protection UV4) et crème solaire
Repas personnel pour sortie à la journée, en-cas et barres énergétiques pour la demi-journée
0,5 l d'eau pour la 1/2 journée et 1,5 litre d'eau pour la journée par personne minimum
Un sac à dos pouvant contenir vos affaires, adapté à la marche en montagne
Pour votre confort : Un tee-shirt de rechange, une serviette, des bâtons de marche, un change et des chaussures légères à laisser dans la voiture
Certaines randonnées présentent des spécificités : elles sont indiquées sur la page de chaque sortie
PRÉSERVER LES ESPACES NATURELS :
Les gestes de respect de l'environnement sont indissociables de la bonne pratique de la montagne : ne pas abandonner ses déchets, les trier et les jeter dans les points de collecte appropriés fait partie intégrante de la sortie, tout comme ne pas déranger la faune ou dégrader la flore. Pour que chacun continue à profiter d'une nature aussi belle et préservée que possible ! N'oubliez pas que partout, la nature mérite votre respect.
Nous nous aventurerons dans la zone cœur du Parc National du Mercantour, soumise à une règlementation spécifique. Pour consulter ces consignes faisant avant tout appel au bon sens, cliquez sur le logo du Parc :

 

© 2015 Marc Aynié