INFOS PRATIQUES

PRIORITÉ A LA SÉCURITÉ :

 

L’accompagnateur se réserve SEUL le droit de modifier le programme prévu, en fonction des aléas météorologiques, de l’état des sentiers, des aléas dus aux transports, du niveau du groupe, ou de toutes raisons relatives à la sécurité des participants.

 

La montagne est un milieu sauvage, soumis à des conditions rudes et changeantes.

En cas de météo défavorable (dernières prévisions prises en général la veille à 19h00) :

- soit vous acceptez un itinéraire de remplacement pour ce jour, plus court et faisable par temps de pluie,

- soit nous convenons d'une date ultérieure pour effectuer la sortie

ÉQUIPEMENT RECOMMANDÉ :

 

Il est précisé pour chaque sortie. Il vous appartient de veiller à avoir un équipement correct en fonction de la randonnée prévue et des conseils donnés avant le départ.

Chaussures de marche adaptées à l'itinéraire choisi

Niveau facile : chaussures de sport taille basse

Niveau moyen : chaussures de montagne légères

Niveau sportif / randonnée alpine : chaussures de montagne robustes protégeant bien la cheville et dont la semelle assure une bonne adhérence

Veste chaude et vêtement imperméable

Chapeau ou casquette

Lunettes de soleil (protection UV4) et crème solaire

Repas personnel pour sortie à la journée, en-cas et barres énergétiques pour la demi-journée

0,5 l d'eau pour la 1/2 journée et 1,5 litre d'eau pour la journée par personne minimum

Un sac à dos pouvant contenir vos affaires, adapté à la marche en montagne

Pour votre confort : Un tee-shirt de rechange, une serviette, des bâtons de marche, un change et des chaussures légères à laisser dans la voiture

Certaines randonnées présentent des spécificités : elles sont indiquées sur la page de chaque sortie

PRÉSERVER LES ESPACES NATURELS :

Les gestes de respect de l'environnement sont indissociables de la bonne pratique de la montagne : ne pas abandonner ses déchets, les trier et les jeter dans les points de collecte appropriés fait partie intégrante de la sortie, tout comme ne pas déranger la faune ou dégrader la flore. Pour que chacun continue à profiter d'une nature aussi belle et préservée que possible ! N'oubliez pas que partout, la nature mérite votre respect.

Nous nous aventurerons dans la zone cœur du Parc National du Mercantour, soumise à une réglementation spécifique. Pour consulter ces consignes faisant avant tout appel au bon sens, cliquez sur le logo du Parc :

Logo Parc National du Mercantour