La montagne attire par sa beauté, son calme et son sentiment de liberté. Pourtant, elle reste un environnement exigeant où certaines erreurs peuvent rapidement avoir des conséquences importantes. Parmi les difficultés les plus fréquentes rencontrées par les randonneurs lorsqu'il m'arrive d'en discuter avec eux, deux reviennent souvent : l’orientation et l’évaluation du niveau réel d’un itinéraire. La lecture de carte, une connaissance indispensable en randonnée Savoir s’orienter : bien plus...

On voit fleurir partout des promesses de transformation, de reconnexion, de mieux-être. Les intitulés changent, les mots évoluent, mais l’idée reste souvent la même : il suffirait de suivre la bonne personne, la bonne méthode, pour aller mieux. Je regarde cela avec une certaine distance. Non par rejet, mais parce que je ne m’y reconnais pas. Je ne suis ni coach de vie, ni thérapeute, ni guide vers une quelconque version “améliorée” de soi-même. Je ne prétends pas savoir ce qui est bon pour...

Les cimes vallonnées du Haut-Verdon Le Haut-Verdon est la vallée idéale pour la randonnée pédestre et les raquettes. Le Parc National du Mercantour et son rôle de protection Une bonne partie du territoire se trouve dans l'aire d'adhésion et la zone cœur du Parc National du Mercantour. C'est un réservoir de biodiversité tant au niveau de la faune et de la flore, la règlementation du Parc garantissant un impact réduit des activités humaines et donc la préservation du milieu naturel. Un attrait...